523k
8 лет назад · 16 фото · 106597 просмотров · 78 комментариев
Кардинально поменять жизнь: трансформация тех, кому удалось справиться с желанием "пожрать" (16 фото)
Люди с лишим весом часто страдают не только от проблем со здоровьем, нападок окружающих, но и от чувства несовершенства, разрушающего изнутри. И сейчас речь не о тех девушках, которые морят себя голодом из-за лишнего кг на боках, а о бойцах, скинувших тонны!
Мир стал на тонну легче, когда все эти ребятки сбросили лишние кг.
1. Любовь Хотинская из Москвы, вместе с мужем воспитывает 6-летнего сына. Сейчас ведет онлайн-программы для похудения, составляет питание, погрузилась в ЗОЖ
2. Госиа из Польши похудела на 32 кг
3. Бекка, изменив свою жизнь, теперь помогает другим, она персональный тренер в клубе Т36
4. Кайла из Калифорнии не стесняется своих растяжек, оставшихся после потери веса
5. Бриттани из Портланда потеряла 50 кг. Теперь ее кофта из прошлого выглядит, как платье
6. Элли - мама двух девочек. Удивительно, как лишний вес все меняет
7. Особенно лицо
8. Эм - 22-летняя англичанка, она избавилась от 22 кг
9. Не только девушки страдают от проблем с лишним весом
10. Стив из США потерял 41 кг
11. Лишний вес прибавляет возраст, Анна же захотела выглядеть моложе
12. Алиса занимается кроссфитом, родила дочку, теперь она носит одежду на несколько размеров меньше
13. Шана с ужасом вспоминает, какой была несколько лет назад
14. Результат за 4 месяца упорной работы, все лучшее впереди!
15. Кристи любила свое тело всегда, но похудев поняла, насколько прекрасна
Метки: #До и после похудения #до и после #похудение #трансформации #фото
лол,работники над собой вкатились в тред.не ваше дело как выглядит человек,главное чтобы ему комфортно было.кому-то нравятся полные девушки,кому-то худые,не вам их судить
Просто люди стали жертвами ложных ценностей - вот и худеют
Сбросить вес - это легко. Но попробуйте вновь не набрать после x лет.
К лету решил похудел на 15 кг, после майских осталось ещё 20
Я все правильно делаю? Так и должно быть?
Не, не говорите, молодцы они!!!! Пойду пельмени варить....
Похудела, выглядишь лет на 10-20 старше своего возраста. А раньше не одной морщинки.
вот не надо врать
Воинствующие феминистки были, орущие что жирной быть норм?
в любой форме быть норм,дебыч
Ага, расскажи это отдышке на втором этаже, повышеному АД, варикозу, аритмие, и диабету после 40а
Новый акк завела чтобы головой попердеть)))))
че [мат]ню несешь,долбаеб.какой новый акк??????????
я смотрю ты [мат] умный,видимо мед училище окончил.аритмия,варикоз и прочее что ты перечислил может коснуться абсолютно любого человека,не зависимо от его конституции.
Дата регистрации в общем доступе если что. Ава с не самым выдающимся императором и быдлячий язык общения о многом говорит. Удачи
ох,какие мы нежные.оскорбил?ну простите.
как ты во внешнем мире живешь?на улицу когда нибудь выходил?
Да прекрасно я живу. В основном потому что с быдлом не общаюсь
очень рад за тебя,сладенький ;))
Шутки за 300 пошли или себе подобных вычисляешь?)))
ты же прекратил со мной диалог,пупсик
Высрали всё лишнее))
Ещё 10 кг.;))
Всё очень просто!
Просто картинки надо смотреть справа налево, а не наоборот!
Вот это уже достойно уважения. Не то что свиноматки в бикини из соседнего поста, утверждающие, что все тела прекрасны (хотя на самом деле им просто проще заявить что все тела прекрасны, чем признать что они сами - ленивое говно).
А по-русски так и не научился писать...
Штаны НАДЕВАЮТ)))
пойду поем...
Я прошлым летом устроился на работу грузчиком (3/1, смена 12 ч.), там посидеть удавалось только в обед. В общем за первые 2 дня я сбросил 6 кг из 78. Вот так. Потом, когда уволился, набрал обратно т.к. ушла, конечно, вода.
Как можно было жить такими свиноматками?
Какой же ты жиртрест? Судя по аватарке-не совсем
это старое фото.нонеча я гораздо толщей.
Пока толстый сохнет-худой здохнет
здоровья тебе.
спасибо.
Ясно, пойду пожру)
07.12.2017 мой вес был 122,7 кг, сегодня мой вес 97,6 кг, возраст 45 лет, образ жизни сидячий (прохожу в день в среднем 8 - 10 км). Снижение веса достигнуто за счет снижения количества потребляемой пищи. Питаюсь разнообразно, но не более 1600 калорий в сутки, исключения составляют традиционные праздники и не частые посиделки с друзьями с умеренным возлиянием. Вообще не ем хлеб и не употребляю сахар, за исключением когда они находятся в составе продуктов (пицца, выпечка и т.д.). Никакими видами спорта не занимаюсь. Вывод - ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО!!!!
У меня то же самое. Перестал есть сладкое, и общий объем еды сократил на треть. За полгода с 95 килограмм "съехал" на 75.
"видами спорта не занимаюсь" - это ты зря. Ты худеешь не меньшей частью за счет мышц. Теорию, в общем, стоит подтянуть если не хочешь все это проходить еще раз.
даже возразить нечего, но пока из-за загруженности банально не хватает времени, а так да, заняться хоть чем-то надо.
А какая складка у вас на животе в районе пупка, если сжать двумя пальцами(или какой % жира)?
Обычно с такими выводами теряют только мышечную массу, которая в общем тяжелее жира и намного меньше в объеме
Истинно!
Всё, как обычно - фотки местами перепутали...