923
6 лет назад · 4 фото · 1213 просмотров · 23 комментария
Салат с тунцом и нутом по-испански (4 фото)
Метки: #Рецепты салатов #летний салат #салат видео рецепт #салат с консервированным тунцом #салаты #салаты без майонеза
Всем привет! Сегодня приготовим один из моих любимых салатов. С тунцом и нутом. Очень освежающий, сытный. Я его всегда охлаждаю перед едой. Для лета самое то! Что важно для меня-без майонеза.
Нут консервированный 300 гр.
Тунец консервированный 120 гр. ( У меня в оливковом масле, поэтому добавляю в салат с маслом, если у вас в собственном соку, то слить всю жидкость из тунца ).
Сладкий лук.
1 маленький помидор.
Сладкий красный перец.
Петрушка или кинза. ( что вы больше любите ).
Белый винный уксус или лимонный сок 1 ст ложка.
Оливковое масло.
Соль.
Тунец консервированный 120 гр. ( У меня в оливковом масле, поэтому добавляю в салат с маслом, если у вас в собственном соку, то слить всю жидкость из тунца ).
Сладкий лук.
1 маленький помидор.
Сладкий красный перец.
Петрушка или кинза. ( что вы больше любите ).
Белый винный уксус или лимонный сок 1 ст ложка.
Оливковое масло.
Соль.
Слить жидкость с нута. Мелко нарезать кубиком лук, помидор и перец.
Тунец прямо в банке перемешать хорошо ложкой.
Мелко порубить петрушку. Все перемешать. Добавить уксус или лимонный сок, соль и оливковое масло. Советую салат есть охлажденным.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Метки: #Рецепты салатов #летний салат #салат видео рецепт #салат с консервированным тунцом #салаты #салаты без майонеза
Да это горох "нут"
по немецки "Kichererbsen" - хихикающий горошек, горохихик
Мммммм, вкуснятина :Р До недавнего времени почему-то даже не знал, что тунец в банках - это вкусно, а не кошачая еда xD
Кошкам нельзя давать конс. тунец. Так слишком много соли.
До недавнего времени так же не знал, что им лучше не давать конс. тунец. Но в собственном соку и не очень часто вроде можно, нет?
Что такое "нут"?
скот еще и кукурузой кормят, ты ее тоже не ешь?
Зёрна ем, скот и початками кормят, к чему вопрос то?
Нут бараний (лат. Cicer arietinum), или туре цкий горо х, он же нут культурный вид травянистых растений семейства бобовых; нутом также называют пасту «хумус» из нута.(Wikipedia)
Он изначально кормовой, ну некоторые люди едят) бывает) я у знакомого агротехника интересовался, он не охотно воду отдаёт, он сочнее, самое для животных, ну едят люди тех сорт да и дай им бог радости)
ну значит будем считать что Германия, Нидерланды это отсталые страны, так как консервированный и сырой нут продаётся во всех супермаркетах......
чо? какой ещё нут?
Горох это
да, правда на горох похоже.
У меня жена чуть лишнего веса скинуть пытается, этим говном и чечевицой кормится, от того и знаю)
это какой-то йобаный стыд просто.
есть такой салат - с тунцом, луком, помидорами и кукурузой. очень вкусный, да.
но с горохом... хз, извращение какое-то...
Мне консервированная кукурузка тоже больше нравится чем этот нут