793k
6 лет назад · 7 фото · 25248 просмотров · 41 комментарий
Парень сбросил 200 килограммов ради своей девушки, а потом с ней расстался (7 фото)
Метки: #до и после #истории #лишний вес #похудели
Когда худеешь, чтобы добиться взаимности, а потом понимаешь, что все было напрасно.
Лишний вес для многих является обузой, и этот 22-летний парень не был исключением.
22-летний турок разъелся почти до 300 килограммов, заедая проблемы. Удивительно, но отношения с противоположным полом у него все-таки были. Или он считал, что были.
Акын Туркоглу хоть и встречался с девушкой, жениться на ней не мог - все родственники и друзья возлюбленной были категорически против их отношений. Их не устраивал внешний вид потенциального жениха. Да он и сам понимал, что, мягко говоря, мачо его назвать сложно.
Чтобы изменить о себе мнение родственников невесты, Акын начал худеть.
Он пересмотрел свой рацион питания, исключив из него весь фаст-фуд, стал много ходить - не менее 25 километров за день. И за все это время он ни разу не сел за руль, передвигаясь по городу только пешком.
Парень добился потрясающих результатов: за полгода ему удалось сбросить более чем два центнера - точнее, 212 килограммов веса.
Вот только все эти усилия оказались напрасны - с девушкой у турка так ничего и не вышло. Но он не отчаивается. Акын уверен, что найдет ту, с которой его чувства будут взаимны.
Он говорит, что достигнув своей цели, не собирается менять свою жизнь. Он продолжит, как и раньше ходить пешком и очень умеренно питаться, потому что чувствует себя хоть и подавленным после разрыва отношений, но здоровым - а это самое главное.
Он говорит, что достигнув своей цели, не собирается менять свою жизнь. Он продолжит, как и раньше ходить пешком и очень умеренно питаться, потому что чувствует себя хоть и подавленным после разрыва отношений, но здоровым - а это самое главное.
Метки: #до и после #истории #лишний вес #похудели
Вот здоровье у парня!
Главное потом не сорваться)))
За полгода двести кило - фейк. Доже полтинник уже критически опасно для всех систем организма.
Человек за месяц может с 300 сбрасывать по 50 кило - это норма при слишком большом избытке веса, как правило чем ты больше весишь - тем легче похудеть.
Молодец парень! Волевой! А та дура пусть жалеет что упустила такого жениха!
а чего это она дура? Посмотри первые фото этого дешевого понтореза
Сначала разжиреют на фастфуде, потом "подвиги" совершают, худея. Что мужики, что бабы - одинаково: сначала создают себе проблему, потом от неё избавляются.
Что за тип людей такой?..
Многие люди не сильны волей чтобы сбросить вес, потому что мозг думает что избыточный вес - нормально и хорошо для него, он хочет всегда быть окружен энергией в виде жира, а сбросить он не собирается - это так называемые запаски на случай голода. Многие люди отказываются выходить из зоны комфорта, потому и толстеют и становятся как кусок жира.
Не думаю что это целиком их вина.. привычка заедать проблемы, покушать от скуки. Воспринимают еду как хобби. Я бы наверно кг так 120 может и 150 весил если бы не следил за собой. Потом привыкаешь следить и это уже не парит.
во - верно!
Потом куртку из лишней кожи сшил! Прикольно получилось!
Канал "TLC", программа "Я вешу 300 кг". О толстяках-американцах, в России передача идет по-средам, вечером. Передачка, правда, немного занудная. Герои программы -" бегемоты", разъевшиеся до 3-х центнеров +- 30 кг. По заявлениям врача, который их лечит, на его диете с ограничением в 1200 Килокалорий в день эти толстяки, с их весом, смогут сбрасывать до 50 кг в МЕСЯЦ на начальном этапе похудения. Он им дает задание на 18-24 кг в месяц. Так, что цифры у этого турка, с учётом его физической активности, вполне реальны.
Серьёзно?!? При таком весе он не то что бы 25 км, он бы и двух не прошёл!
Хм, возможно. Но, пока он относительно молодой, ресурс прочности организма ещё достаточно высок, - сердце не такое дряблое (изношенное), возможно суставы в его возрасте не критично беспокоят. Не знаю. Даже если бы он начал с 2,5 км в день, плюс существенные ограничения в питании, - всё это реально дало очень хорошие результаты.
Мышцы ног уже слишком приспособлены к такому весу, для него передвигаться с такой тяжестью в ногах уже привычно и не трудно, а ходить по 25км может любой человек за 150 и дальше кило.
Чего бл@?!?!
больше кило в день терял? звездит
Сделал анастомоз (усечение желудка) и правильно питался. Чудес не бывает.
Что то быстро скинул. Это же какой стресс для организма. И куда кожа делась лишняя ?
больше чем по килограмму в день сбрасывал? он отрезал чтоли?
я когда отьелся до 95 и худел до 78 сбрасывал в неделю по столько.
при том что у меня была жесточайшая диета, две тренировки в день и я отказался от использования машины.
Зная менталитет турков- парень сделал шунтирование и полгода на диетах сидел+ с кардио не слезал. А все эти километры в лень- очередная байка, восхваляющая эту чрезвычайно самовлюблённую нацию.
Человек на легке может по 50+ кило в месяц сбрасывать если весит больше 250 кило
Ножом и скалкой?)))
Не вздумайте следовать подобному примеру, нужно увеличивать нагрузки постепенно и рацион питания менять плавно, иначе организм не выдержит "стресса". А вообще когда человек набирает больше 120 кг, у меня возникает вопрос, неужели он не замечает что лишний вес вредит организму. Я с 75 кг перешагнул 85 кг порог за два года и уже чувствовал дискомфорт, и вообще надо следить за балансом мышечной и жировой массы.
не поверишь, они не чувствуются лишние килограммы.Для обычной повседневной жизни.Вот когда играешь, работаешь физически или просто ускоряешься, то да, чувствуются.Я в 16 лет весил 75 кг при росте 175, был обычным парнем. За последующие 25 лет потихоньку каждый год набирал 4-5 кг, меняя только изредка одежду на большую.И так к 41 году набрал 180 кг. Также иногда играя с сыном в футбол, хоккей, стал чувствовать отдышку и колени с ступнями побаливать.Пройдя комплексное обследование, так,для себя, вердикт врачей: все показатели норм, что то на верхней границе допустимого, что то на нижней, но жизни осталось лет 10-15., ибо организм перестает справляться с такой нагрузкой ,и болячки изменения будут давать о себе знать с каждым годом все больше.На осознанание проблемы и принятие решения ушло еще 1 год.Решающей вешкой стало событие, когда при игре в хоккей , не справился с разворотом назад, занесло и влетел башкой в борт.Лежал и думал, что все это конец, так знатно вошел.Но оправился и на след день, неделю, занялся неприятными и досадными делами по перестройке рациона и распорядка жизни.Короче, первые 2 года, тупо урезал рацион до 1500ккл, и без спорта скинул 70 кг.Были и срывы , нечастые, типа застолий, праздников, когда за вечер 2-3 кг приходило.Были два плато, перввое на 150, из-за необьяснимо высокого уровня инсулина, пришлось его фруктозой и метфармином 3 месяца гасить, и второе на 120 кг, из-за низких значений щитовидки,упали вссе эти ТТГ,Т3,Т4.Тоже медикаментозно пришлось коректоровать.На данном этапе, еще спустя полгода ,выйдя на вес 100-110, подключил ходьбу, утром натощак 8 км, и вечером перед сном еще 7.Гоним вес дальше вниз, до уровня 80, топим жиры 25-летней давности.Оставшиеся 5-10 кг это лишняя кожа, ибо обвис как спущенный презерватив везде, руки, пузо, ляхи.
Огонь. Вот силища.
У меня тоже самая главная отмазка "в обычной жизни не машает". При этом я даже в походы спокойно хожу, могу долго гулять, заниматься какой-то обычной физической нагрузкой, типа гребли и т.д. Но я понимаю, что эта отмазка только до поры работает. Потом все это аукнется. У меня хоть и не 150, а 85 при 170см роста, но все равно чувствую, что уже и колени иногда побаливают. Да и вообще не всегда все удобно. Да и красоты это конечно не прибавляет.
все конечно говорят, круто, молодец, завидуют может в душе. Но все признают, что раньше был харизматичный толстячок, а сейчас превратился в обычного человека, незаметного в толпе.
Вы молодец, что похудели, надо побольше примеров таких показывать, чтобы люди в себя верили. И не молодец что так разъелись
Тогда набирайте вес обратно!)) это все отмазки левые ! Радуйтесь победе и не смейте эту радость чем то омрачать
Сбросил 200 кг, потом подумал и бросил еще 60
200 за полгода? Как-то уж чересчур быстро. Только при смене рациона и ходьбе так быстро не получится. Что-то нам недоговаривают.
212:6=35
Вот-вот. Или просто вырезали лишний жир и кожу, а диета и ходьба, это, что бы обратно не набрать.
Да и при массе в 300 кг, проходить "минимум 25 км в день", это как-то...
Даже если это правда, нет у парня больше суставов ног. Да и позвоночника тоже.
Да и скинуть самому 35 кг в месяц, это вообще не есть нужно. И ооочень вредно.
Почки и печень, парень тоже бы посадил.
Что там с гормональным балансом, вообще непонятно.
Жив только потому, что молодой совсем.
Ну и есть ещё вариант.
Местами "до и после" поменяли.
Была подруга, отказала, начал жрать...
во-во, если не есть вообще, то кило в день уходит, по себе знаю, как-то сдуру 10 дней на воде одной просидел, ощущения феерические, я вам доложу...
да и по физиологическим причинам на такой "диете" максимум месяц-40 дней можно просидеть, дальше в организме начинаются необратимые процессы, которые неизбежно ведут к гибели оного.
Ну он может во первых шел не очень быстро, во вторых молодой хрящи очень хорошие. Плюс у него воды и всякой хрени лежало лишней в организме очень много..... он может разок по..рал и уже 10ку скинул.