До и после: 14 людей, которые изменились, сбросив лишний вес (15 фото)

Так вы разницу снимков по времени укажите. Слева снимок времен съемки "дня выборов", то есть 2007 год, а операцию когда сделал? Ну по моим воспоминаниям я об этом узнал в 2019-2020. То есть прошло минимум 12 лет между снимками.

А в результате на карьере комика поставлен жирный крест…

Жирный был до этого......

Это да... Как и Савелий Крамаров, который исправил косоглазие, уехав в США. Здесь он был Косой (Джентельмены удачи), там, один из стопитсот актеров-эммигрантов... Ну что ж, есть и другие профессии, не всю же жизнь пользоваться тем, что все ржут над твоими недостатками...

30 кг за 2,5 месяца???

ну 25-27. Довольно легко получилось.

Жиробасы, ну не минусуйте))) Мне легко было потому, что я привык выглядеть нормально и точно знал, что делать)

самое сложное тут это не искать оправдания тому что ты ожирел и начать что то делать, хотя бы больше двигаться например не вызывать такси когда тебе идти до точки киллометр-два, а проделать этот путь пешком выйдя пораньше, отказать себе 3 раза из 10ти поесть фастфуд, мелочи но хуже от этого определенно не станет)

К сожалению когда нарушен обмен веществ, физические нагрузки не помогают, быстрее язву заработаешь или инфаркт. А на старости лет, у большинства метаболизм становится слабым.

Хирургия может помочь убрать обвисшую кожу и жир из самых трудных мест, но полностью избавить от лишнего веса она не может. На 90% тут работа над собой самого человека.

Лишний вес из-за нарушения обмена веществ это же лишь определенный процент от общего количества людей у которых проблемы с весом, но в то же время это такая удобная отмазка...
Плюс физнагрузки это еще не все. Важно питание и образ жизни. Если найти на это время и желание, то не так уж и сложно. Если сохранить новый подход навсегда, то и вес можно новый сохранить. Я на личном опыте убедился, что избавляться от лишнего себе вполне себе посильная задача. Я не был толстым, но у меня к 30 годам выросло пузо. Я обратился к диетологу, которая разработала рацион питания. Голодать не пришлось, но питание поменялось кардинально Дальше - упражнения: ходьба до 10000 шагов в день, отжимания от пола, скручивания и брусья. Без фанатизма. За неполных 4 месяца я скинул 15 кг. За полтора года после этого обратно вернулось только 5 кг.

Как врач Вам скажу, таких, с нарушение обмена веществ, единицы. Все остальное банальная лень. Вопрос похудения стоит исключительно в желании и силе воли.

Поддерживаю, я худел и тут реально самое сложное это не поддаваться на все эти вещи типа "это генетика\обмен веществ" и пр. по тому что что то начать делать безумно сложно, ещё сложней заставить себя продолжить

обмен веществ нарушен только когда тебе прям врач заключение дал и сказал "ну не получится у тебя худеть как другие это делают" - иначе просто причина что бы жить как живешь ибо тебя всё устраивает

главное самому себе четко объяснить зачем тебе худеть не какую то ложную цель типа "для здоровья" или "нравиться себе и девушка" - а реальную вот покопаться в себе и найти пусть даже что то что не приятно будет осознать типа "я хочу похудеть что бы считать себя лучше всех остальных неудачников что не могут - вот такое я говно самовлюбленное и нарцисичное зато я честен с собой и это меня реально мотивирует"

Как вариант, липосакция + резекция желудка.

Или поменяли фотки местами!

Точно, особенно по поводу движения, помню, когда был студентов в ВУЗе с 3 курса начал работать монтажником связи и считай вся работа на ногах, мы с моим коллегой жрали все подряд, пиво пили чуть ли не каждый день и все хвастались, что не толстеем, физиология типа хорошая (может еще и возраст), после окончания университета пошел работать в офис и за год стал похож на реальную свинку (110 кг при росте 176), реально, чтобы завязать шнурки на ботинках чуть не подыхал, про все остальное вообще молчу, понял, что если продолжать такой образ жизни, то к 40 годам вряд ли доживу, так как сердечко бьется один раз, начал ходить пешком (10 км в день), отжимание от пола, планочка, скинул до 80 кг, но уже не жир, а мышцы, но самое обидное, что как только бросаешь по болезни, вес набирается очень быстро, поэтому пришлось сделать физкультуру образом жизни; друг все продолжал работать монтажником в течении 3 лет, так как не было вышки и не набирал вес, хотя продолжал вести прежний образ жизни, потом закончил вышку заочно и устроился в офис, три года его не видел и тут встретил...это ужас, он даже ходить нормально не может (вес около 150), так что все эти отмазки, что у меня такой организм-это попытка оправдать свою лень)

да какая то простая физ активность постоянно нужна) что бы сжигать излишки калорий - и всё таки согласитесь вес удерживать проще чем его сгонять)

согласен полностью, да и привыкаешь уже, иногда после какого-нибудь праздника отходишь, три дня не занимаешься и появляется какая-то аппатия, негатив прет, а как позанимаешься и сразу как-то лучше становится)

Про липосакцию. Во первых как я уже написал одной операцией нельзя откачать жир со всего тела, можно только с какого-то участка. Во вторых это достаточно тяжелая операция к которой надо еще подготовиться. В третьих после операции все равно придется следить за собой иначе жир быстро накопится снова, причем в самых неожиданных местах.

С твоими данными да в СВО!!!

16-ть ошибок в паре предложений - ужас!