10 правдивых фактов о «продуктах для похудения»(4 фото)

Мы крайне скептически относится к «суперпродуктам» для похудения, поэтому собрали для вас небольшую и убедительную подборку фактов о том, как диетологи постепенно захватывают мир — и наши кошельки.

Метки: #Еда #диеты #похудение #продукты

История похудения, которой хочется поделиться! (16 фото)

Татьяна Рыбакова — не совсем обычная девушка. Если бы я встретил ее каких-то 5 лет назад, ни за что бы не узнал! В школе девочка Таня страдала от серьезного ожирения. 105 килограммов при росте 165 сантиметров, и это в 14 лет! Крупную девочку не любили одноклассники, она страдала от одиночества и ощущения собственной ущербности.

Метки: #девушки #диеты #фигуры

Как выглядят 200 килокалорий(31 фото)

Все слышали про калории, но никто их не видел. Работники сайта WiseGEEK провели эксперимент и выяснили, где прячутся 200 килокалорий.
Современные диетологи не запрещают есть сладости и пить колу. Они только советуют не превышать допустимую калорийность — 2000-2500 килокалорий в день для взрослого человека.

Метки: #Еда #диеты #калория

20 демотивирующих открыток про диету(20 фото)

Этот юмор будет понятен каждому, кто хоть раз интересовался такими понятиями как "диета", "правильное питание" или "похудение". Не стоит забывать, что хорошее настроение и смех – важнейшие составляющие красивой фигуры. Смех качает пресс, а улыбка автоматически делает вас привлекательнее.

Метки: #Юмор #диеты #открытки

Ну тоже, наступил тот самый период, когда данное блюдо будет кстати

Гаспачо - это блюдо с вкусное освежающее блюдо, которое отлично подойдет на обед или ужин. Если вы на диете или хотите похудеть, даже просто хотите питаться здоровой и вкусной пищей, вегетарианец или веган это блюдо для вас! Попробуй!

В данном видео рассмотрим как приготовить и процесс приготовления испанского Гаспачо с сырых овощей. Подписывайтесь на канал и уже на следующей неделе мы вас порадуем еще одним вкусным видео рецептом и новой рубрикой полезных советов.

### Гаспачо ###
Помидоры
Лук
Перец болгарский свежий
Чеснок
Масло оливковое или подсолнечное
Соль и перец
Огурец / по желанию
Лимон
##########

Метки: #Видео #Еда #гаспачо #диеты #испанская кухня #своими руками

10 мифов о диетических продуктах(10 фото)

На сегодняшний день наверное, нет ни одного человека, который не стремился бы питаться правильными и полезными продуктами. Каждый, кто решился изменить свой внешний вид в лучшую сторону, похудеть или очистить организм от накопившихся шлаков, первый делом остановит свое внимание на питании.

Метки: #Еда #диеты #мифы

5 эффективных диет от знаменитостей(10 фото)

Если ты думаешь, что в их рацион входит что-то необычное, то ты ошибаешься. Возьми на заметку диеты от Ани Лорак, Меган Фокс, Рианны, Анны Семенович и, конечно же, от Кристины Агилеры, которая сумела похудеть на 23 килограмма!

Метки: #диеты #знаменитости

10 этапов, как все начинают и неминуемо бросают диету (8 фото + 3 гиф)

Многих волнует вопрос лишнего веса, особенно с приближением лета! Так хочется избавиться от лишних килограммов и влезть в любимые джинсы! Недовольство собой растет, и вы уже готовы сесть на диету! Но что вас ждет на тропе войны с собственной ленью?

Метки: #Юмор #диеты #этапы

Войти Зарегистрироваться