19-летняя Кортни Блэк из Ист-Лондона долгое время изводила себя диетами. Девушка так сильно похудела, что весила всего 44 килограмма. Окружающим уже казалось, что еще чуть-чуть и Кортни умрет. В одночасье девушка пересмотрела всю свою жизнь, стала правильно питаться и увлеклась фитнесом, да так, что теперь работает личным тренером, а на ее страничку в Инстаграме подписано 100000 человек!

Метки: #девушки #похудение #фигуры #фитнес

На теле Карины Ветрано (Karina Vetrano) были обнаружены следы сексуального насилия.

Метки: #США #вмире #модель #новости #убийство #фитнес

Качаем попу! Хотите себе бразильскую попу, тогда смотрите как накачать ягодицы дома!

Метки: #fitness #гифки #девушки #попа #фитнес #ягодицы

Американцу по имени Патрик Магно удалось почти невозможное. Всего за 12 недель упорных тренировок и следования диете он сбросил 20 с лишним килограмм и накачал завидную мышечную массу. Результат вы видите на впечатляющих фото.

Метки: #Спорт #диеты #похудение #призы #фигуры #фитнес

В магию цифр сегодня верят слишком многие. А некоторые буквально зависимы от того, что им показывают, к примеру, весы. От этого страдает самооценка и в итоге ухудшается качество жизни... К счастью, одна голландка решила показать, что масса тела и красота не равнозначные понятия. И цифра, которую вы видите на весах, мало что говорит о вашем реальном уровне физподготовки.

Метки: #Спорт #весы #диеты #похудение #фигуры #фитнес

Я долго думала, писать ли этот пост. Все же теперь в моем окружении эти самые фитнес-бикини есть. Но недавнее знакомство с Женей Матвеенко, которая рассказала о своем опыте соревнований, я решила, что кое-что напишу (отдельный пост о Жене будет обязательно! Она - умница и восхищает меня: своим стержнем, целеустремленностью, смелостью, адекватностью и справедливостью).

Метки: #истории #спортсменки #факты #фитнес

Тренировка в домашних условиях

Метки: #Видео #бедра #девушки #тренировки #упражнения #фитнес #ягодицы

Видео подборка спортивных девушек в тренажерном зале, отличная мотивация к занятиям спортом.

Метки: #девушки #фитнес

Для настоящей фитнес-модели ее тело не только храм души, но и источник прибыли. Нужно поддерживать свое тело на пике физической формы, чтобы оставаться успешной моделью в конкурентной индустрии.

Метки: #Aline Barreto #Бразилия #девушки #красотка #модель #фитнес

В Австралии умерла чемпионка страны по бодибилдингу 32-летняя Энди Пейдж (Andy Page), пишет Daily Mail. Издание называет ее «гуру фитнеса» и «самой спортивной жительницей страны». Отделение полиции города Голд-Кост начало расследование, чтобы установить причину неожиданной кончины женщины.

Метки: #девушки #модель #пейдж #умерли #факты #фитнес

Анна Виктория может похвастать прекрасной фигурой. Будучи фитнес-блогером, она регулярно выкладывает в Instagram потрясающие фотографии своего тела. Совсем недавно она опубликовала два снимка, которые подняли целую волну обсуждений среди завсегдатаев Сети!

Метки: #блогеры #красоты #телом #фигуры #фитнес #фото

Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого напрямую зависит, где вы будете лежать после 60 лет – на пляже или под землей. У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца.

Метки: #Спорт #здоровье #сердце #тренировки #фитнес

Lais DeLeon начала работать моделью с 19 лет, в это же время она увлеклась фитнесом. Она никогда не участвовала в спортивных соревнованиях, и несмотря на это является одной из самых известных фитнес-моделей. На ее профиль в инстаграмм подписано более миллиона поклонников.

Метки: #Lais DeLeon #Бразилия #девушки #модель #фитнес

В майском выпуске журнала Elle India представлены фотографии обычных женщин, которые сами вылепили свое тело и отбросили привычные стереотипы о слабом женском поле. Они заявляют: "Быть сильной - это сексуально".

Метки: #Индия #Спорт #бодибилдинг #мускулатура #спортивные девушки #фитнес

Американская фитнес-модель Пейдж Хэтэуэй разочаровала свою армию поклонников после того, как в Сети всплыли ее фотографии без фотошопа. В настоящее время 27-летняя звезда интернета имеет около 3,5 миллионов подписчиков в инстаграме.

Метки: #без фотошопа #модель #фитнес