Видеозаписи с тренировок юной спортсменки, поднимающей штангу весом 43 кг, вызвали бурную дискуссию в социальных сетях. Некоторые хвалят малышку за самоотверженность, а другие выражают беспокойство по поводу ее будущего здоровья.
Метки: #Спорт #девочки #здоровье #мама #тренировки #тяжелая атлетика #фитнес #штанга
Занятия спортом дома могут быть не менее увлекательными и эффективными, чем в фитнес-клубе, только следует не забывать основные спортивные принципы - от простого к сложному, путём постепенного увеличения нагрузок. И если у вас созрело серьёзное желание заняться спортом дома, следует подумать о тренировочном инвентаре. В спортивных магазинах, если они уже открылись после чехарды с коронавирусом, оборудование стоит больших денег и не всегда по карману. Однако благому начинанию это не помеха - для начала можно воспользоваться тем, что есть под руками, то есть присутствует почти в каждой квартире.
Метки: #бытовые предметы #домашние #изготовление #инвентарь #применение #тренировки #упражнения #фитнес
Знали ли вы, к примеру, что используя боксерскую капу можно поднять больший вес?
Метки: #Спорт #интересное #факты #фитнес
Волна коронавируса пошла на спад, и кинотеатры, салоны красоты, спортивные учреждения густонаселенного азиатского мегаполиса вновь могут принимать посетителей - соблюдая определенные меры.
Метки: #Гонконг #Спорт #зал #тренажеры #фитнес
Глядя на эти фотографии сложно предположить, что одной из дам уже за 60. Это именно тот момент, когда понимаешь, что регулярные занятия спортом действительно могут продлить молодость.
Метки: #Австралия #Спорт #пенсионерки #родители #фитнес
Треклятый вирус лишил нас многих любимых вещей, и многие больше всего страдают от невозможности посещать зал по своему обычному расписанию. И оказавшись запертыми на карантине или самоизоляции, они стараются, как могут, поддерживать спортивную форму.
Метки: #дома #карантин #коронавирус #слабоумия и отвага #тренировки #фитнес
Пока закрыты фитнес-клубы, нам приходится заниматься в домашних условиях. Перед вами отличный инвентарь для занятий спортом, который не даст вам набрать лишние килограммы на самоизоляции.
P.S. Цена - это просто сказка. Как всегда!
Метки: #Aliexpress #Спорт #пандемия #тренировки #фитнес
В одном из фитнес-центров Нижнего Новгорода тренер сделал фото и решил поиздеваться над полной девушкой, которая пришла в спортзал, чтобы похудеть.
Пользователи соцсетей быстро его вычислили, а руководство уволило на следующее утро.
Метки: #ЗОЖ #Спорт #девушки #издевается #оскорбления #расплата #тренеры #фитнес
Подборка видео со спортивными представительницами прекрасного пола.
Метки: #Физкультура #девушки #красоты #фитнес
Изменить себя не поздно в любом возрасте! 73-летняя Джоанн Макдоналд из Онтарио доказала это собственным примером. Три года назад она решила похудеть и заняться спортом - и теперь ее фотографии публикуют на обложках спортивных журналов.
Метки: #ЗОЖ #диеты #измени себя #истории #пенсионерки #похудение #сила воли плюс характер #фитнес
Многие женщины мечтают о стройном теле, но вот не у каждой женщине это получается. Молодая шотландка показала, что может случиться, если не сдаваться и идти до конца!
Метки: #Спорт #девушки #интересное #похудение #стройность #фитнес #фото
В Москве бездомный выиграл суд с сетью фитнес-клубов из-за того, что ему не разрешили устроить там ночлежку. Находчивый житель столицы купил абонемент и договорился об индивидуальных занятиях в пустых залах ночью.
Метки: #Ynews #Спорт #бомжи #интересное #находчивость #фитнес #фото
