Пятница, самое время проверить квадратную мышцу!(9 фото)
Зачем? Затем что вам придёт звиздец, если эта скотиняка начнёт шалить.
Метки: #Боль в спине #Квадратная мышца #лечение #мышцы #тренировки
Зачем? Затем что вам придёт звиздец, если эта скотиняка начнёт шалить.
Метки: #Боль в спине #Квадратная мышца #лечение #мышцы #тренировки
Американские учёные провели исследование с участием 16 физически активных человек, которые выполняли упражнения с отягощениями. После тренировки каждый участник съедал одно из трёх блюд: бургер с постной свининой, бургер с жирной свининой или углеводный напиток. Анализы крови и мышечных белков, взятые перед приёмом пищи и повторно через пять часов, выявили разницу.
Метки: #Еда #Спорт #исследование #мышцы #результат #свинина
Наталья Кузнецова начала тренироваться в 14 лет по совету отца и уже к 16 стала региональной чемпионкой по бодибилдингу и пауэрлифтингу. Сегодня ее внешностью восхищаются мужчины по всему миру.
Метки: #Наталья Кузнецова #Спорт #внешность #качок #красота #мышцы #фото
Каждый год правительство Австралии выдаёт разрешения на отстрел 1,5 миллионов кенгуру. Но это не кровавая жертва, это насущная необходимость. Местные знают, что за кенгуру таится сила. И она тем больше, чем больше кенгуру. А рыжий кенгуру — самый большой из всех.
Метки: #Австралия #Рыжий кенгуру #животные #мышцы #удивительно #факты #фото
Гаур, или индийский бизон, — самый большой и высокий представитель семейства полорогих. А это, на минуточку, все ныне живущие быки-коровы, антилопы, бараны, козы и газели. Да, гаур крупнее африканского буйвола, европейского зубра и американского бизона!
Семикратный «Мистер Олимпия» переживает, что совсем потерял форму.
Метки: #Арнольд Шварценеггер #бодибилдер #мышцы #старость #тело #терминатор
Некоторые люди от природы наделены не дюжими физическими данными, а если они начинают их развивать, то превращают свои тела в настоящие горы мускулов.
Метки: #Джеки Коорн #Люди #внешность #история #красота #мышцы #сила #фото
Несмотря на то, что лето уже прошло и дело близится к зиме, это вовсе не означает, что нужно отращивать жирок и укутавшись в тёплое одеяло есть печеньки (хотя звучит довольно неплохо).
Метки: #Спорт #было стало #мышцы #подкачался #тело #фигура #фото
Парень показал несколько базовых упражнений, которые помогут прокачать разные группы мышц в области торса.
Метки: #Ватермарк #Видео #Спорт #интересно #мышцы #упражнение