Бессонница – это не только недостаточный сон, но и сон, не приносящий отдыха. Бессонница встречается у людей обоих полов в любом возрасте.
Что делать, если вы не можете заснуть или просыпаетесь разбитым и уставшим?
Метки: #бессонница #сны #факты
Мама моя помнит один случай, с участием ночных кошмаров, который иначе, как мистикой не назовешь, но тем не менее это абсолютная правда...
Метки: #интересное #истории #сны
И где только не способен заснуть маленький ребенок среди бела дня! Особенно если ночью он скакал и колобродил, не давая родителям сомкнуть глаз! Зато днем сон может сразить его в самом неожиданном месте - на лестнице, в тележке для покупок и даже на ходу! Взгляните, как потешно и мило выглядят эти случайно заснувшие малыши!
Метки: #Дети #сны #удивительное рядом
Задумывались ли вы, на что уходит наша жизнь? Сколько лет у нас уходит на сон? Может быть знаете сколько проводим времени в ванне или на туалете? Сколько стоим в пробках? Сколько уходит на готовку еды или ее поглощение? Или просто какова жизнь в цифрах?
Метки: #Еда #Жизнь в цифрах #компьютеры #машина #поцелуи #сны
Крибля, крубля, крабля.
Всё, бл.. . Спать, бл...
© Оле-Лукойе
Метки: #правильно #режим #сны
Причины могут быть самыми разными. Это может быть необходимость оставаться на связи в любое время суток, а также возможность аварийных ситуаций, или же просто потому, что смартфон является последней вещью, которую мы ищем перед сном, но первой, как только мы открываем глаза. Многие боятся пропустить сообщение, которое может быть отправлено кем-то из друзей-полуночников. Но у этой привычки есть свои весомые противопоказания.
Те, кто имел опыт зрячей жизни, а потом ослеп, только во сне могут видеть как раньше. И вот что они рассказывают о своих снах.
Метки: #зрение #инвалидность #слепой #слепота #сны
Это не ваша кровать, не ваша. Эти чудесные псы улеглись в кровати своих хозяев, что доказывает, что это не наш мир — а их, собачий! То, как собаки спят, может многое рассказать вам. Легла с краю — просто прикорнула, свернулась калачиком — собака думает, что ей, вероятно, придется скоро вставать. Прикоснулась к вам или другому псу — говорит о привязанности. Спит на спине — хочет охладиться или просто очень расслабленна и доверяет вам
От бессонницы в мире страдает каждый третий, а вожделенные восемь часов сна для современного человека – скорее исключение, чем правило. Автор книги «Руководство по здоровому сну» Сэмми Марго считает, что между бессонными ночами и последним приемом пищи существует взаимосвязь. Эксперт в области сна рассказала, какими продуктами просто необходимо перекусывать на ночь, и какие не дадут заснуть до самого утра.
технологии- до чего дошел прогресс!
Метки: #дизайн #кровати #сны #технологии
