Приходит мамаша к детскому эндокринологу, сама - необъятный слонопотам, и ребенок еле боком в дверь проходит. Просит: проверьте гормоны, малыш болен. Доктор начинает спрашивать, как они питаются, и обнаруживает сковородки жареной картошки на ночь и горы конфет.
Метки: #Дети #здоровое питание #человек
Здоровый совет - начинать утро стаканом чистой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение?
Стакан воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам. Этот своеобразный ритуал в первую очередь используется для стимулирования пищеварения и устранения токсичной слизи,которая накапливается в желудочно-кишечном тракте.
Десять причин пить воду с лимоном.
Метки: #вода с лимоном #здоровое питание #очищение организма #слизь
1500 килокалорий в день - норма для питания не слишком крупного человека, не занятого физическим трудом. Но если вы сходите в популярное заведение с фастфудом, вы выберете эту норму за один перекус. Не верите? Тогда посмотрите, как выглядят 1500 килокалорий при пересчете на любимые блюда из заведений быстрого питания. Особое внимание - девушкам, сидящим на диете, но не отказывающим себе в лакомствах из "Макдоналдса"!
Метки: #быстрая еда #диеты #здоровое питание #калорийность #осторожно - фастфуд #считаем калории #факты #фастфуд
Если ВЫ думаете, что знаете о правильном питании все, то помните, что в любом деле нельзя доходить до крайностей и делать резких движений.
Будьте внимательны и избегайте распространенных ошибок.
Здоровья Вам богатырского.
Парень делится наиболее эффективным способом использования протеина
Метки: #Видео #здоровое питание #протеин #спортивное питание
Может кому то пригодится.
Метки: #Видео #десерты #здоровое питание #рецепты
Теперь питаюсь только так!
Метки: #Запеканка с курицей #брокколи #вкусно #здоровое питание #обед #риса #утро
Гранола- это быстрый и при этом сытный завтрак для взрослых и детей. Своего рода мюсли в домашних условиях.
Метки: #Еда #вкусно и быстро #гранола #завтраки #здоровое питание #мюсли #овсяные хлопья #рецепты
Ученые выяснили, что плотное воскообразное вещество белого цвета – это холестерин. Он является частью человеческого организма. Данное вещество способно клеточные мембраны сделать плотными и защитить их при изменении температуры.
Запутались в диетах? Устали подсчитывать калории? Так и не смогли научиться отмерять точную порцию, указанную в плане вашей диеты? Попробуйте эту простую диету: ее легко понять и ей элементарно пользоваться, вам не потребуется ни калькулятор, ни кухонные весы. Для успеха вам потребуется лишь настойчивость - и собственная рука, которая поможет произвести все необходимые расчеты и без проблем отмерить нужную порцию!
Метки: #белки #диеты #жиры #здоровое питание #здоровье #питание #продукты #углеводы
Англичанка Натали Мокси из Эвешема, графство Вустер, весила около 115 кило. Но после того, как она подсчитала, сколько жирного фаст-фуда она поглощает, и отказалась от этой вредной еды, ее вес уменьшился на треть!
Метки: #Великобритания #вредная еда #диеты #здоровое питание #здоровье #лишний вес #похудение #фаст-фуд
На что только ни пойдут предприниматели, чтобы добиться успеха и заработать десятки миллионов долларов! Иногда аферистов быстро разоблачают, но иногда им удаётся всё-таки обмануть публику и, главное, инвесторов — и получить заветные инвестиции.
Один из самых перспективных фудтех-стартапов 2016 года под названием Juicero оказался самой высококлассной аферой. Смотрите и учитесь.
Метки: #juicero #Видео #здоровое питание #обман #соковыжималка
39-летний французский пчеловод по имени Николас, сам себя называющий «Пчелиным тренером», сумел натренировать пчёл на производство мёда из конопли. При этом пчёлы не испытывают никаких проблем, связанных с каннабиноидами. Получающийся продукт многие называют первым съедобным натуральным продуктом с марихуаной.
Метки: #здоровое питание #каннабиса #мед #пчелы
Осень – время простуд и всяческих хворей. Не спешите, однако, в аптеку! Наше здоровье могут поправить не только лекарства, но и некоторые продукты, которые обладают отличными противовоспалительными свойствами. Обратите на них внимание и добавьте в свой рацион.
Метки: #Еда #здоровое питание
Палео диета - довольно популярный способ питания. Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, этот рецепт идеально подходит для вас! Цветная капуста является одной из любимиц палео мира, потому что ею можно заменить некоторые овощи и зерновые во многих блюдах, даже использовать вместо муки, при приготовлении лепешек для пиццы! Здесь она заменяет рис. Добавьте немного грибов, свежий помидор, ароматный базилик и мяту, приправьте солью, перцем и соевым соусом - вот и все, что понадобится для приготовления этого замечательного гарнира!
Состав продуктов:
Цветная капуста - 300 г.
Белые грибы - 200 г.
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Яичный белок - 1 шт.
Масло оливковое - 1 ч. л.
Соевый соус - 1 ч. л.
Соль, перец - щепотка.
Базилик и мята - по 1/2 ст. л.
Помидор - 1 шт.
Метки: #Видео #белковая диета #блюда из цветной капусты #быстрые диеты #быстрые диеты #диета для похудения #диета для похудения #диеты #диеты #здоровое питание #как готовить цветную капусту #как можно похудеть #как приготовить цветную капусту #как эффективно похудеть #лучшие диеты #лучшие диеты #низкоуглеводная диета #овощная диета #продукты для похудения #рецепт цветной капусты #рецепты из цветной капусты #самая лучшая диета #самые эффективные диеты #самые эффективные диеты #цветная капуста #цветная капуста рецепты #цветная капуста рецепты #эффективное похудение #эффективные диеты #эффективные диеты
