Все аэробные виды спорта лучше влияют на здоровье человека, чем остальные виды упражнений. К такому выводу пришли ученые.

Метки: #вид спорта #здоровье #старение

Зеленому чаю приписывают множество различных свойств, верят его живительную силу. Но так ли это?

Зелёный чай часто называют полезным и говорят, что он может продлить жизнь. Учёные из Швейцарской высшей технической школы Цюриха попытались понять, соответствуют ли эти заявления действительности.

Метки: #здоровье #зеленый #чай #черный

Целебные свойства имбиря были известны еще в средневековой Европе, где его использовали для профилактики чумы. Корень растения содержит витамины А, С, Е, К, витамины группы В, около десятка микроэлементов, полезные жирные кислоты и эфирные масла. Поэтому имбирь действительно помогает бороться с инфекциями: подавляет размножение патогенов, оказывает потогонное и отхаркивающее действие. Его можно использовать при лечении больного горла, кашля и насморка.

Метки: #будьте здоровы #здоровье #имбирь

Четвертая волна коронавируса оказалась жестче предыдущих не только в России. Европейские страны также отмечают резкий рост заболеваемости. Где-то вспышка меньше, где-то больше. Однако новые штаммы болезни уничтожают надежду, что пандемию удастся побороть в ближайшее время.

Метки: #здоровье #коронавирус #ограничения

Наверняка многие хотя бы раз в жизни задумывались о том, чтобы начать бегать и в конечном счете присоединиться к какому-нибудь забегу. Кто-то для поддержания здорового образа жизни, кто-то для достижения новых спортивных высот, кто-то — следуя тенденциям. Однако не у всех получается дойти до покупки кроссовок, начать выходить на ежедневные пробежки — и в результате выйти на стартовую линию.

Метки: #Бег #Спорт #здоровье

Шея с разной периодичностью болит у 70% взрослых людей. При этом болевые ощущения могут не только носить разный характер, но и вызываться самыми разными заболеваниями. Поэтому в основном они наблюдаются не изолировано, а сопровождаются другими симптомами, которые помогают правильно поставить диагноз и подобрать оптимальную тактику лечения.

Метки: #боль в шее #здоровье #лечение #симптомы #спина #шея

Фурункулы – это болезненные, воспаленные, заполненные гноем полости в коже. Размер фурункула может быть от горошинки до грецкого ореха. Хотя фурункулы могут возникать на любом участке тела, чаще всего они возникают в тех областях, где есть волосяной покров и где происходит трение, например: шея, подмышки, пах, лицо, грудь, ягодицы и т.д.

Метки: #Как лечить фурункулы #здоровье #лечение #советы #фото #фурункул

Рвота – это рефлекторное извержение через рот содержимого желудка, а иногда и двенадцатиперстной кишки.

Метки: #здоровье #медицина #рвота #советы #тошнота #фото

Очередной вброс от «известных ученых». Чтобы не ходить вокруг да около — это плохой сон. Ну кто бы мог подумать, а?

Метки: #здоровье #исследование #медицина #психика #расстройства #сон #ученые

В первую очередь — с психикой. Депрессия, бессонница и подавленное состояние, это лишь часть проблем, которые идут «в нагрузку» с ковидом.

Метки: #бессоница #врачи #депрессия #здоровье #ковид #психика #страхи

Синяки нередко появляются на коже, чаще всего из-за падений, ударов, ушибов. Они некрасивы, болезненны, могут быть подтверждением заболевания сосудов или скрытого повреждения костной ткани. Можно ли быстро избавиться от простого синяка, например, за 3 дня?

Метки: #здоровье #как избавиться от синяка #лечение #синяк #советы #тело #фото

Отек – это задержка жидкости. При задержке избытка жидкости в теле глаза и лицо могут выглядеть опухшими. В тяжелых случаях отек также может развиваться в легких и вызывать одышку. Легкие отеки встречаются часто и обычно безвредны. Они могут быть связаны с приемом лекарств, аллергией или более серьезным заболеванием.

Метки: #здоровье #медицина #отек #отеки тканей организма #факты #фото

Изжога — очень неприятное явление, она может буквально изводить. Существует множество рецептов, как избавиться от изжоги, но насколько ни безопасны и эффективны? Выясним вместе с экспертом

Метки: #Люди #здоровье #изжога #интересно #фото

Педикулез – неприятное заболевание. Оно заключается в поражении волосистой части головы вшами – мелкими кровососущими насекомыми. Чтобы вылечить заболевание, необходимо избавиться от вшей и гнид. Существует несколько способов лечения педикулеза, у каждого из них есть свои плюсы и минусы.

Метки: #вши #гниды #заболевание #здоровье #педикулез #фото

Тремор относится к двигательным нарушениям. Со стороны это выглядит как мелкие колебания тех или иных участков тела.

Метки: #Люди #здоровье #нарушение #тело #тремор #факты #фото