Судя по бегущей строке действие происходит в Портленде (Орегон), февраль месяц. У них зима почти как в Сочи (температура выше нуля, дожди).
Вот и не умеют по снегу бегать!
По снегу совсем другая техника бега: укорачивается шаг, другая постановка стопы, другая обувь (не только требования к протектору, но и к пронации - повыше должна быть - чтобы голеностоп поддерживать).
При беге по скользким поверхностям - совсем по другому ноги корпус прокачивается, лучше чем на обычных. Дополнительным фактором нагрузки является удержание равновесия.
Горячо рекомендую переходить на всесезонный бег. Только аккуратно.
Зачем это здесь?
слишком резко тормознула перед знаком STOP
поэтому у меня кросы с шипами, и к стати в снегопад бегать хоть и красиво но не удобно, снег знаете ли в епло летит.
нашли где бегать
"Смотреть с 0:40" а как же это сделать, если этот сраный плеер не умеет перематывать до того как загрузит все видео?
с 1:19
Опередиииил!:)
Судя по бегущей строке действие происходит в Портленде (Орегон), февраль месяц. У них зима почти как в Сочи (температура выше нуля, дожди).
Вот и не умеют по снегу бегать!
По снегу совсем другая техника бега: укорачивается шаг, другая постановка стопы, другая обувь (не только требования к протектору, но и к пронации - повыше должна быть - чтобы голеностоп поддерживать).
При беге по скользким поверхностям - совсем по другому ноги корпус прокачивается, лучше чем на обычных. Дополнительным фактором нагрузки является удержание равновесия.
Горячо рекомендую переходить на всесезонный бег. Только аккуратно.
всё проще - покупаешь антискользяки с шипами на обувь за 400 рублей и бегаешь как летом.